Mina inlägg

BÖRJADE DAGEN SOM VANLIGT MED ETT GLAS VATTEN MED PRESSAD CITRON OCH RIVEN INGEFÄRA. FÖLJT AV FRUKOST PÅ ALTANEN MED VITAMIN INTAG. ETT PAR POOL-RUNDOR MED VATTENGYMPA AVSLUTADE MORGON-RITUALEN. DAGENS YOGA-PASS TILLSAMMANS MED ANNIKA JANKELL INNEHÖLL EN NY ÖVNING SOM … Läs mer →

GODMORGON, GODMORGON, GODMORGON! I DAG STARTAR JAG MIN HÄLSOVCKA HEMMA EFTER ATT I 14 DAGAR HA LEVT EFTER ULRIKA DAVIDSSONS 5-2-DIET. PÅ SÄTT OCH VIS EN KICKSTART INFÖR HÄLSOVECKAN EFTERSOM JAG BLEV AV MED DE CORONA-KILON SOM JAG LAGT PÅ … Läs mer →

JAG HAR BÖRJAT MIN HÄLSOVECKA HEMMA! EFTERSOM JAG ÄR STOLT AMBASSADÖR FÖR 1,6-MILJONER-KLUBBEN SÅ VILL JAG NATURLIGTVIS VARA MED PÅ DENNA HÄLSOVECKA SOM ANORDNAS UTAN ATT VI BEHÖVER ÅKA IVÄG NÅGONSTANS. ALLT GÖRS HEMMA – OCH DU KOMMER ATT FÅ … Läs mer →

HÄROMVECKAN MEDVERKADE JAG I ETT WEBINAR TILLSAMMANS MED ALEXANDRA CHARLES OCH NÅGRA TILL SOM – LIKSOM JAG – ÄR AMBASADÖRER FÖR 1,6-MILJONERKLUBBEN. VI ARBETAR JU FÖR ATT SPRIDA KUNSKAP FÖR ATT FÖRBÄTTRA KVINNORS HÄLSA OCH DET ÄR JU ETT ÄMNE … Läs mer →

Jag har alltid hållit på med olika slags handarbeten ända sedan jag var mycket ung. Det har varit stickning, virkning rya-knutning och brodering m.m. Och nu – mer än någonsin – tycker jag att det är den bästa sysselsättningen för … Läs mer →

JAG HAR REDAN GJORT ETT INLÄGG OM MORS DAG – MEN MÅSTE BARA KOPIERA PERNILLAS FINA INLÄGG PÅ SIN BLOGG HÄR OM OSS! TÄNK VILKEN LYCKA ATT HA EN SÅDAN FIN RELATION MED SIN ÄLSKADE DOTTER! HÄR NEDAN FÅR NI … Läs mer →

Det kom ett brev från min kära väninna Helena i Florida. Naturligtvis vill jag dela med mig av hennes tankar. Vi behöver läsa – om och om igen – hur vi skall förhålla oss till den verklighet som ibland ter … Läs mer →

Lyssna på denna sång som Niclas sjöng i ”Nicke & Nilla” och som jag tror han tillägnade alla Mammor! Jag är så oerhört stolt över våra barn och känner en sådan lycka över att just jag fick bli … Läs mer →

JAG VILL GÄRNA DELA MED MIG AV DENNA MEDITATION MED TOMAS FRANKELL. FÖRRA ÅRET VAR JAG MED PÅ EN KURS I YOGA OCH ”A COURSE IN MIRACLES” SOM FÖRSIGICK I FRIGILIANA. JAG HAR HAFT OERHÖRT MYCKET GLÄDJE AV DET JAG … Läs mer →

SEDAN 2 MÅNADER TILLBAKA HAR NERJA VARIT EN ÖDE STAD. ALLA LEVER I STRÄNG KARANTÄN OCH FÅR INTE GÅ UT ANNAT ÄN NÄR VI SKA HANDLA ELLER GÅ TILL APOTEKET. BALCON DÉUROPA DÄR DET BRUKAR VARA FULLT MED FOLK ÄR … Läs mer →

JAG ÄLSKAR ATT HA PROJEKT! OCH GÖRA FÖRÄNDRINGAR TILL DET BÄTTRE! FÖRRA ÅRET GJORDE JAG EN LITEN MYSHÖRNA I TRÄDGÅRDEN I NERJA. JUST NU – I CORONA-TIDER – ÄR DET JU EXTRA VIKTIGT ATT GÖRA NÅGOT SOM UPPTAR ENS TID … Läs mer →

Tjaba Tjena Hallå – alla ni som älskat Nicke och Moije – och Nicke och Nilla! Här är ett glädjebesked: Nicke och Moije är tillbaka.!!!!!° Jag är alldeles extra glad att kunna dela med mig av dessa glädjespridare här i … Läs mer →

HÄR KOMMER EN HÄLSNING FRÅN MIG, NÄR VI NU GÅR IN I VÅR 9:E VECKA I KARANTÄN I SPANIEN! DET GÄLLER JU NU ATT PEPPA SIG SJÄLV MED GODA TANKAR – OCH SOM NI VET TAR JAG HJÄLP AV PERSONER, … Läs mer →

TACK ALLA MINA FÖLJARE PÅ INSTAGRAM ( 74.600 STYCKEN!!!!) FÖR OMTANKE OM MIN HÄLSA OCH ALLA KRYAPÅ-ÖNSKNINGAR! I GÅRDAGENS AFTONTIDNINGAR KUNDE DET LÄSAS OM – MED BRASKANDE RUBRIKER ATT JAG FÖRTS AKUT TILL SJUKHUS. OCH VISST – DET VAR HELT … Läs mer →

EFTER 7 VECKORS STRÄNG KARANTÄN HÄR I SPANIEN – HAR VI ÄNTLIGEN FÅTT RUCKA LITET GRAND PÅ BESTÄMMELSERNA ! NU FÅR VI ÖPPNA VÅRA DÖRRAR OCH KOMMA UTANFÖR HUSET OCH GÅ PÅ EN TIMMES PROMENAD I OMRÅDET! JAG FIRADE DETTA … Läs mer →

I dessa dagar – när världen är i gungning behöver vi lyssna till goda tankar från kloka talare från hela världen. Jag vill här dela med mig av några you-tube inspelningar. SJÄLV BÖRJAR JAG VARJE MORGON MED EN AV DE … Läs mer →

HEJ IGEN! SOM JAG SKREV I MITT FÖRRA INLÄGG SÅ HAR JAG BÖRJAT FÖLJA EN ONLINE-KURS MED ECKHART TOLLE. NU NÄR VI HAR TID ATT ”BARA VARA” TYCKER JAG ATT DET ÄR EN BRA IDÉ ATT LYSSNA PÅ DEM SOM … Läs mer →

VI HAR KOMMIT TILL MÅNADEN MAJ OCH VI SOM BEFINNER OSS I SPANIEN HAR EFTER 7 VECKOR I STRÄNG KARANTÄN BÖRJAT FÅ SE LITET LÄTTNINGAR I DE RIGORÖSA BESTÄMMELSERNA. SÅ TILL EXEMPEL FICK VI I DAG TILLÅTELSE ATT GÅ UTANFÖR … Läs mer →

NU GÅR VI IN I VÅR 7:E VECKA I KARANTÄN HÄR I SPANIEN OCH JAG UPPLEVER MER OCH MER HUR VIKTIGT DET ÄR ATT HÅLLA SIG TILL RUTINER SOM ÄR BRA FÖR HÄLSAN. VIKTEN AV ATT SOVA BRA – MOTIONERA … Läs mer →

KÄRA VÄNNER! HUR GÅR ERA TANKAR OM DEN TID VI LEVER I JUST NU? PRECIS SOM ALLA ANDRA HAR JAG OLIKA FUNDERINGAR OCH TANKARNA SNURRAR OCH SNURRAR. JAG FÖRSÖKER FÖRSTÅ, FÖRSÖKER LÄRA MIG VAD JAG SKALL GÖRA UNDER DEN HÄR … Läs mer →